cuales son los objetivos de la preparación fisica
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Respuesta:
estar más activos, saludables.
Desarrollo y mejoramiento de las bases físicas de rendimiento, tales como la formación corporal y orgánica, a través de entrenamiento de las cualidades físicas de fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad.
También prevenir lesiones.
Facilitar el entrenamiento de la técnica
mejorar el desarrollo
aumento del rendimiento deportivo
maickellugo:
oye no tienes algo un poco más largo?
es muy corto y es un trabajo en hoja
espera
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