cuales son los nutrientes y porque son tan importantes para nuestro organismo
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Los primeros incluyen hidratos de carbono, proteínas y grasas. Aportan energía al cuerpo humano y esta se mide en una unidad llamada caloría o kilo caloría (kcal). El segundo grupo incluye las vitaminas, minerales (y oligoelementos) y fito químicos.
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Respuesta:
lipidos,glucidos,proteinas,vitaminas,agua y sales minerales
Explicación:
proporcionan energia para nuestro cuerpo,reparan y renuevan el organismo,y por ultimo regulan las reacciones quimicas que producen en el cuerpo.
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