Cuales son los nutrientes necesarios para una alimentacion saludable?
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Para tener una alimentación saludable se necesitan los siguientes nutrientes:
- Proteínas
- Grasas y lípidos
- Fibra
- Vitaminas
- Agua
- Hidratos o glúcidos
- Minerales
Contestado por
1
Respuesta:
Para una alimentación saludable los nutrientes mas esenciales son:
Las proteínas, los carbohidratos, las grasas, las vitaminas y minerales,
Explicación:
Espero te ayude :D
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