Biología, pregunta formulada por jixxel, hace 1 mes

Cuáles son los nutrientes esenciales durante el embarazo

Respuestas a la pregunta

Contestado por TOTUM0

Respuesta: El ácido fólico se encuentra principalmente en las verduras y hortalizas de hoja verde, como las espinacas, las acelgas o la rúcula. También son ricas en ácido fólico las lentejas, las judías pintas, los frutos secos, los cítricos y los cereales integrales. Vitaminas B6 y B12.

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