cuales son los nutrientes de la quinua ayudenme plis
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Si nos referimos a los micronutrientes, en la quinoa destaca el contenido de potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro y zinc entre los minerales, mientras que también ofrece vitaminas del complejo B en cantidades apreciables y vitamina E con función antioxidante.
jhosuemontes141:
grx
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hace 7 meses