Educ. Fisica, pregunta formulada por kiramochi23, hace 11 meses

Cuáles son los niveles de actividad física. Recomendados según la OMS?

Respuestas a la pregunta

Contestado por kattyamcl4
15

Respuesta:

Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa.

La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud

espero que te ayude

Contestado por fv32144
1

Respuesta:

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se considera actividad física a cualquier movimiento corporal que se produce por los músculos esqueléticos y que demande cierto gasto de energía.

Explicación:

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