Educ. Fisica, pregunta formulada por sabrinamfb, hace 2 meses

Cuales son los musculos que se entrenan en las sentadillas y el brudge?
Gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por isaacchamorro26
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Respuesta:

Este ejercicio trabaja los músculos primarios como son: cuádriceps, glúteo mayor, isquiotibiales y aductores (Aagaard, 2010).

Explicación:

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