Question

Cuales son los músculos que se enlogan, en los 10 ejercicios de flexibilidad propuesto en la vuelta a la calma

Answer 1

Respuesta: No se exactamente cuales son los ejercicios que te propusieron pero espero que esto te sirva de ayuda.

Explicación: *Lumbares

*Aductores

*Cintilla iliotibial

*Bíceps femoral.

*esternoclavicular-mastoides.

*esternocleidomastoideo y trapecio superior.

* dorsal ancho.

*deltoides laterales.

*oblicuos externos.

*tibial anterior.

Answer 2

Respuesta:

no

Explicación: