¿Cuáles son los músculo más afectado por el sedentarismo?
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Consecuencias del sedentarismo en tu cuerpo
La inactividad afecta de forma directa a los músculos, que están diseñados para moverse, haciendo que se agarroten y, en ocasiones, que sufran dolor y contracturas. Las zonas más afectadas suelen ser la parte alta de la espalda y la lumbar.
espero te sirva
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