¿Cuáles son los movimientos que hacemos para que el aire entre y salga de nuestro cuerpo?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cuando respiramos, el diafragma se mueve hacia abajo, en dirección al abdomen, y los músculos de las costillas empujan a las costillas hacia arriba y hacia afuera. Esto hace que la cavidad torácica se agrande y tome aire a través de la nariz y la boca para enviarlo a los pulmones.
Inspiración, aumento del volumen de la caja torácica, entrada de aire.
Espiración, reducción del volumen de la caja torácica, salida de aire.
El proceso de respiración se divide en dos fases distintas: la inspiración (inhalación) y la espiración (exhalación).
Durante la inspiración, el diafragma se contrae y baja, mientras que los músculos entre las costillas se contraen y suben. Esto aumenta el tamaño de la caja torácica y reduce la presión interna. Como resultado de esto, el aire se precipita hacia adentro y llena los pulmones.
Durante la espiración, el diafragma se relaja y el volumen de la caja torácica disminuye, a la vez que la presión dentro de ésta aumenta. En consecuencia, los pulmones se contraen y el aire es expulsado hacia afuera.
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