Educ. Fisica, pregunta formulada por patisandoval15017, hace 4 meses

cuáles son los movimientos para nosufrir torceduras musculares​

Respuestas a la pregunta

Contestado por victorgaelmazabamart
0

Respuesta:

Calentamiento y enfriamiento. Expanda sección. ...

Estirar o no estirar. ...

Elija su ejercicio inteligentemente. ...

Utilice el equipo correcto. ...

Aprenda la forma adecuada. ...

Entrenamiento cruzado. ...

Escuche a su cuerpo.

Contestado por abisofi53
0

Respuesta:

Llevar casco guantes rodilleros 2 calienta antes de hacer deportes 4 conocer respetar las reglas del juego 5 ten en cuenta los demás6 deja de hacer deportes cuando te lesionas espero te sirva

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