Cuáles son los momentos de situaciones del mundo emocional
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Una crisis emocional puede ser un punto de inflexión. La desencadena una situación que nos ha trastocado la vida y puede pasar un tiempo antes de que podamos superarla.
Las crisis emocionales pueden ser muy angustiosas, pero a diferencia de la ansiedad y el estrés crónico, suelen ocurrir en momentos puntuales.
Este tipo de crisis nos pone ante la disyuntiva de avanzar o retroceder para superar la situación que la provocó. Pero ¿cuáles son las fases de una crisis emocional? Y, ¿Con qué nos vamos a encontrar en cada una de ellas? Estas son algunas de las fases en las que puede consistir una crisis emocional.
Explicación:
1 paralisis ante la crisis emocional
2 caos mental
3 miedo a una amenaza ireal
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