Inglés, pregunta formulada por marellysluna, hace 7 meses

cuales son los metodos para entrenar las capacidades físicas

Respuestas a la pregunta

Contestado por mohameth

2

Respuesta:

MÉTODOS DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO. Consiste en desarrollar la velocidad y la resistencia simultáneamente en el entrenamiento. ...

MÉTODO DE CIRCUITO. ...

MÉTODO DE FARTLEK. ...

TIPOS DE CARGAS. ...

COMPONENTES DE LA CARGA. ...

MÉTODO DE INTERVALO.

Explicación:

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