Cuales son los métodos de entrenamiento del equilibrio ?
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A continuación, te ofrecemos algunas maneras de incorporar actividades de equilibrio en tu día:
Cambia la base de apoyo. ...
Cambia de superficie. ...
Cierra los ojos. ...
Gira la cabeza o mira hacia arriba y hacia abajo. ...
Agrega movimientos a otras partes. ...
Experimentos.
Explicación:
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