cuales son los mejores ejercicios de resistencia
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Respuesta:bailar,correr, marchar en bicicleta,ejercicios de fuerza,natacionsubir escaleras etc,caminar rapido es uno de los ejercicios para mejorar tu resistencia mas sencillos
Explicación:espero que te ayude con algo dame coronita por favor
caicedostefano227:
eres lo máximo
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