Question

¿cuales son los mecanismos de prevencion para el dolor de cabeza en conocimientos cientificos?
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Answer 1

Respuesta:

1 Ejercicio físico. Relaja los músculos y libera tensiones, causa de cefaleas, y libera endorfinas, con propiedades analgésicas.

2 Alimentación. ...

3 Descanso. ...

4 Vista. ...

5 Estrés. ...

6 Tabaco y alcohol. ...

7 Ambiente. ...

8 Analgésicos.

Explicación:

:D

Answer 2

Respuesta:

espero ayude

Explicación:

Otras medidas que pueden ayudar a aliviar o evitar el dolor de cabeza:

Practicar técnicas de relajación.

Realizar actividad física de forma periódica.

Mantenerse hidratado.

Ingerir alimentos de forma regular.

Descansar adecuadamente, en especial dormir las horas de sueño recomendadas.