Educ. Fisica, pregunta formulada por unapersonamas26, hace 6 meses

¿cuáles son los intervalos aproximados de repeticiones y/o de tiempo de cada tipo de resistencia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por N09VL
0

Respuesta:

REPETICIONES

Explicación:

Para hombres 20 repeticiones y para mujeres un promedio de 15 o mas

Y para el tiempo mujeres 1:30 y hombres 2 MIN.

Otras preguntas