cuáles son los ingredientes del licuado de fresa
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Ingredientes del batido de fresa
De 10 a 15 fresas
100 ml de leche o cualquier bebida vegetal (leche de almendras o de soja)
1 yogur natural (es opcional)
2 cucharadas de miel, azúcar* u otro edulcorante (pueden ser más o menos. A tu gusto).
* Lo que menos me gusta utilizar es el azúcar, ya que múltiples estudios (como este) demuestran lo perjudicial que es para nuestra salud.
Cómo hacer el batido de fresas
Lo primero de todo lava bien las fresas, quítale los rabos verdes y córtalas en trozitos. Guarda alguno si quieres decorar tu batido.
En un bol, echa las fresas y las mezclas con el azúcar o la miel. Deja el bol unos 30 minutos en la nevera, si quieres que tu smoothie esté bien frío. Si no tienes tiempo, échale hielo.
A continuación echas en la batidora la leche, el yogur y las fresas. Bate hasta que quede una textura homogénea. Prueba el batido antes de servir, para que el dulzor esté a tu gusto.
Sírvelo y añade si quieres un poco de nata montada (está riquísimo).
Explicación:
Hogala te sirva sigueme y dale coronita y corazón. ;)
Respuesta:
1 lata de leche evaporada
2 tazas de fresas congeladas
3 cucharadas de azúcar
1/2 taza de agua
1 cucharada esencia de vainilla
lo licuas y listo
Explicación:
me das coronita :)