Salud, pregunta formulada por adalibni123, hace 10 meses

cuales son los hábitos saludables que debe tener una persona? Nombrarlos


emilianomosquera624: hacer ejercicio no comer tanta grasa y comer frutas y verduras

Respuestas a la pregunta

Contestado por gabrielcarrizo995
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Respuesta:

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial.

Explicación:

espero que te ayude

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