Question

Cuáles son los hábitos saludables del deportista​

Answer 1

Respuesta:

Beber agua con frecuencia. Nunca esperar a tener sed. Descanso nocturno correcto y largo. Mantener un horario planificado, según actividad.

Explicación:

apoyo plis

Answer 2

Respuesta:

tener una dieta balanzeada no comer lo relacionado con la grasa y hacer ejercicio todo los día después de levantarse

Explicación:

corona dame una corona plisss