¿Cuáles son los hábitos que nos permite vivir en salud, armonía y buen humor? Una acudirá porfa :3
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Comer bien, de manera equilibrada
Hacer ejercicio de manera habitual
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol
Evitar fumar
Acudir de manera regular al médico
Cuidar los dientes
Mantener una saludable presión arterial
Cuidar nuestra salud emocional
Seguir las normas de seguridad
Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)
Explicación:
ESPERO Y TE SIRVA, CORONA PLIS
Respuesta:Habitos para tener una vida saludable
12 hábitos para una vida saludable :
1.Comer bien, de manera equilibrada.
2.Hacer ejercicio de manera habitual.
3.Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
4.Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
5.Acudir de manera regular al médico.
6.Cuidar los dientes.
7.Mantener una saludable presión arterial.
Explicación: DAME CORONA PORFA
Hacer ejercicio de manera habitual
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol
Evitar fumar
Acudir de manera regular al médico
Cuidar los dientes
Mantener una saludable presión arterial
Cuidar nuestra salud emocional
Seguir las normas de seguridad
Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)