Question

¿Cuáles son los hábitos que nos permite vivir en salud, armonía y buen humor? Una acudirá porfa :3

Answer 1

Respuesta:

Comer bien, de manera equilibrada

Hacer ejercicio de manera habitual

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol

Evitar fumar

Acudir de manera regular al médico

Cuidar los dientes

Mantener una saludable presión arterial

Cuidar nuestra salud emocional

Seguir las normas de seguridad

Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)

Explicación:

ESPERO Y TE SIRVA, CORONA PLIS

Answer 2

Respuesta:Habitos para tener una vida saludable

12 hábitos para una vida saludable :

1.Comer bien, de manera equilibrada.

2.Hacer ejercicio de manera habitual.

3.Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

4.Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

5.Acudir de manera regular al médico.

6.Cuidar los dientes.

7.Mantener una saludable presión arterial.

Explicación: DAME CORONA PORFA