Cuales son los hábitos que me dejan tener un estilo de vida saludable.
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Respuesta: Comer bien, de manera equilibrada. Hacer ejercicio de manera habitual. Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico) Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol
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Hay muchos puntos fuertes en este tema pero estos son los principales.
Explicación:
Comer bien, de manera equilibrada. Hacer ejercicio de manera habitual. Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico) Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
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