Question

Cuáles son los hábitos de salud​

Answer 1

Respuesta:

Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Determinan la presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para el bienestar.

Answer 2

Comer saludable, ejercitarnos, hidratarnos (tomar agua), tener buena higiene lo cual concluye: Lavarse los dientes después de cada comida, bañarse seguido, puede que no diario pero seguido, lavarse las manos antes de comer o después de ir al baño, etc y dormir las 8 horas