Question

¿Cuáles son los hábitos de higiene personal y del ambiente que prácticaste antes, durante y después de la actividad física?

ayudaaa pliss​

Answer 1

Respuesta:

Okey, está es una respuesta de alguien que práctica voleybol, si te sirve puedes utilizarla

Explicación:

Antes de practicar me aseguro de que todo esté limpio, tales como la ropa y las zapatillas

Durante trato la manera de siempre tomar un pequeño descanso para lavar mis manos y rodillas por lo mismo de que es lo que más utilizo

Luego solo me baño

Answer 2

Respuesta:

comer sano

bañarse

tener un horario