Cuales son los habitos alimentarios saludables y no saludables?
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Respuesta:
Realiza entre 2 y 6 comidas al día. ...
Toma 5 raciones de fruta y verdura al día. ...
No te olvides de los alimentos integrales. ...
Consume más pescado que carne. ...
¡No te olvides de los huevos! ...
Bebe agua. ...
Come más lentamente. ...
¡Muévete!
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