Salud, pregunta formulada por jennivilla3112, hace 9 meses

Cuales son los grupos que hay que considerar para una dieta saludable

Respuestas a la pregunta

Contestado por Argonautaaa

2

Los siete grupos de alimentos son los siguientes:
Grupo 1: Leche y derivados. Función plástica. ...

Grupo 2: Carnes, pescados y huevos. ...
Grupo 3: Patatas, legumbres, frutos secos. ...
Grupo 4: Verduras y Hortalizas. ...
Grupo 5: Frutas. ...
Grupo 6: Cereales y derivados, azúcar y dulces. ...
Grupo 7: Grasas, aceite y mantequilla

Contestado por chabelita20183

1

Respuesta:

los cinco grupos principales de alimentos son:

1-. alimentos con almidón incluidos el pan , las pastas , el arroz y las papas.

2-frutas y verduras.

3-leche , queso y otros productos lácteos.

4-carne , pescado , huevo , frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas.

5-alimentos con alto contenido de grasas o azúcar.

Explicación:

espero haberte ayudado

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