Cuales Son Los Grupos Musculares Que Se Ejercitan A Caminar
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Respuesta:
se usan los músculos de las piernas, cadera, glúteos, abdominales y brazos.
Explicación:
los más importantes: cuadriceps, aductores, glúteos, abdominales.
melany2952:
los primeros músculos que se facilitan en caminar son los cuádriceps y los tendones de los músculos los músculos de la pantorrilla de la pierna y los y los aductores de la cadera
gracias
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16
Cuádriceps. Cuando movemos una pierna hacia adelante utilizamos principalmente los cuádriceps, que se sitúan en la parte delantera del muslo. ...
Isquiotibiales. ...
Tibial Anterior. ...
Gemelos y Sóleo. ...
Psoas Ilíaco. ...
Glúteos. ...
Abdominales, Lumbares y Músculos Erectores. ...
Músculos de los Pies.
Explicación:
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