cuales son los fundamentos practicos en el microfutbol.
marrinawww:
explique los fundamentos practicoa
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Respuesta:
Las cualidades físicas básicas: resistencia (40 %), velocidad (25 %), flexibilidad (20 %) y fuerza (15 %).
Cualidades complementarias: coordinación y equilibrio.
Cualidades derivadas: potencia y agilidad.
Explicación:
Por las características de su reglamento y las dimensiones del campo de juego, este deporte exige mayor creatividad técnica y táctica por parte de los atletas, buscando dar supremacía al juego ofensivo sobre el defensivo, con gran rapidez; por lo que se requiere de una excelente preparación física, que le permita desplazarse a gran velocidad y precisión con o sin la pelota.
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