Educ. Fisica, pregunta formulada por eriksanti682, hace 2 días

Cuales son los fundamentos del entrenamiento deportivo
Lo necesito urgente, ayuda!!!!!! ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por danielalcivar80
1

Respuesta:

Existen muchos principios del entrenamiento deportivo pero se han establecido una serie de principios que son fundamentales como son el principio de sobrecarga, progresión, recuperación, reversibilidad, especificidad, individualidad y periodización.

Otras preguntas