cuales son los fundamentos de prueba de pista???? Lo necesito rápido porfa!!!
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Obstáculos
1.En la posición de inicio se coloca el taco delantero.
2.Llegar con la cadera alta frete al obstáculo.
3.El Impulso debe ser alejad de las vallas.
400 Vallas:
1.Ritmo de la carrera y las zancadas son primordiales.
2.Debe permitir correr de 21-22 hasta la primera valla y 13-15 entre los demas.
Espero A Verte Ayudado :D
1.En la posición de inicio se coloca el taco delantero.
2.Llegar con la cadera alta frete al obstáculo.
3.El Impulso debe ser alejad de las vallas.
400 Vallas:
1.Ritmo de la carrera y las zancadas son primordiales.
2.Debe permitir correr de 21-22 hasta la primera valla y 13-15 entre los demas.
Espero A Verte Ayudado :D
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