¿Cuáles son los factores que determinan la velocidad? porfa necesito ayuda ofresco 15 punto
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
perdón pero esto no lo sé :'(
Respuesta:
a) Mecánicos.-Tales como la amplitud y frecuencia de la zancada, la
cantidad de apoyos que se realizan, capacidad para mantener la
velocidad máxima, coordinación de los movimientos.
b) Fisiológicos.-Como de la estructura del músculo, la composición o
distribución de fibras rojas (contracción lenta) y blancas (contracción
rápida). La masa muscular y la longitud de las fibras. Tono muscular,
capacidad de extensión y relajación.
La velocidad de contracción del músculo depende del tipo de fibras
que la componen ya que existe una relación entre el porcentaje de
fibras rápidas y la velocidad del movimiento.
La mejora de la velocidad está estrechamente vinculada a una mejora
de la fuerza.
Un entrenamiento riguroso llega a modificar el diámetro de las
fibras musculares, pero no su porcentaje.
c) Anatómicos o físicos.-Peso, longitud de piernas, centro de
gravedad, edad, sexo.
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d) Sistema nervioso.-De la capacidad del impulso y su posterior
coordinación
Explicación: