¿CUALES SON LOS FACTORES DE RIESGOS AL CUAL ESTAS EXPUESTOS SI NO CUIDAS TU SALUD ANTE EL COVID 19?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Use mascarilla
Use la mascarilla que mejor le ajuste, brinde la mejor protección y le resulte cómoda.
Mantenga una distancia de 6 pies de los demás
Dentro de su casa: evite tener contacto cercano con personas que están enfermas, si es posible. De ser posible, mantenga una distancia de 6 pies entre la persona enferma y otros miembros de su hogar.
Evite las multitudes y los espacios con poca ventilación
Si está en un espacio cerrado, procure incorporar aire desde el exterior al abrir puertas y ventanas siempre que sea posible.
Hágase una prueba para prevenir la propagación
Puede elegir entre diferentes tipos de pruebas.
Lávese las manos con frecuencia
Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
Es de suma importancia lavarse las manos:
Antes de comer o preparar la comida
Antes de tocarse la cara
Después de ir al baño
Después de salir de lugares públicos
Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
Después de manipular su mascarilla
Después de cambiar pañales
Después de cuidar a una persona enferma
Después de tocar animales o mascotas
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca sin antes lavarse las manos.
Cúbrase la nariz y la boca al toser y estornudar