Educ. Fisica, pregunta formulada por damianyandelz, hace 4 meses

Cuáles son los estiramientos estáticos?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por pameladela0126
1

Respuesta:

El estiramiento estático se define como la realización de un estiramiento en reposo hasta la posición que nos convenga y mantener ese estiramiento durante 20-60 segundos y no deben producir dolor.

Explicación:

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