Cuáles son los errores más frecuentes en la alimentación del adolescente y rapido es para hoy xd!!
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La excesiva improvisación. La mayoría de las familias (hasta un 80% según algunos estudios) no planifica sus menús semanales. ...
La sistematización del menú a la carta. ...
Saltarse el desayuno. ...
Picotear a todas horas. ...
Comidas tardías y/o copiosas. ...
Refrescos azucarados. ...
Comida rápida. ...
Demasiada carne y poca verdura.
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