cuales son los errores mas comunes al realizar la posición de mosquito y cómo corregirlos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
- Colocar las manos muy separadas en el apoyo en la superficie.
- Apoyar la cabeza en linea con las manos.
- No formar el angulo recto o de 45 grados con los codos.
- En la posición de apoyo, tirar los codos hacia afuera.
- No realizar el control corporal, ocasionando el desequilibrio de todo el cuerpo en la posición vertical.
- Al momento de adoptar la posición vertical quitar o despegar las manos de la superficie.
- No adoptar la posición erguida o extendida de la espalda.
- No conservar el equilibrio por lo menos 2 0 3 segundos en la posició
Explicación:
Respuesta:
Colocar las manos asimétricas o demasiado juntas. Lateralizar el tronco durante el volteo. No esconder suficientemente la cabeza. No realizar un correcto impulso de piernas.
Explicación:
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