Question

Cuales son los elementos más esenciales para una sana autoestima??

Porfa es urgente!!

Answer 1

° Vivir el presente 
° Tener una vision positiva 
° aceptar que se esta en continuo desarrollo 
° Aceptarse a si mismo 
° ser responsable , no culpable 
° reconocer logro y capacidades 
° vivir con propositos claros y objetivos bien definidos 
°Salir de nuestra zona de confort 
°trabajar los pensamientos 
° hacer deporte