Question

cuales son los ejercicios respiratorios​

Answer 1

Respuesta:

Acuéstese boca arriba o siéntese en una silla de apoyo.

Coloque una o ambas manos sobre el abdomen (véase la figura 3). Figura 3. ...

Respire lenta y profundamente por la nariz. ...

Exhale lentamente por la boca con los labios fruncidos (como cuando sopla velas). ...

Repita el movimiento 5 veces.

Explicación:

Espero que te sirva.