Question

Cuáles son los ejercicios que se emplean en la educación física ​

Answer 1

Respuesta:El ejercicio tiene pues dos componentes principales: cardiorespiratorio y musculoesquelético, además de otros como coordinación, equilibrio..., por ello se suele hablar de dos tipos de ejercicio: ejercicios de resistencia cardiorespiratoria (caminar, nadar, bicicleta, baile...) y ejercicios de fuerza y flexibilidad ...

Explicación:Espero que te sirva ;)