¿Cuáles son los ejercicios que se deben realizar en el acondicionamiento general y acondicionamiento específico?
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El acondicionamiento neuromuscular o calentamiento se puede clasificar en dos modalidades. El acondicionamiento neuromuscular general y el acondicionamiento neuromuscular específico o especial. Consiste fundamentalmente en la preparación del organismo para una gran disposición de rendimiento.
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