cuales son los ejercicios e actividades combinadas?
frandyszpt2002:
xffff ayuda
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
son una serie de actividades que dan el punto óptimo de condición física si se es capaz de ser constante: bicicleta, caminar, correr, patines en línea, natación
muchos atletas de alto nivel lo practican y los ponen muy en forma
las actividades como el patinaje, natación, ciclismo, etc, son muy efectivas para aumentar la habilidad del sistema cardiorrespiratorio para abastecer de oxígeno a todos los músculos que están trabajando
espero que te sirva este resumen :3
Otras preguntas