¿Cuáles son los ejercicios donde trabajamos la resistencia? nombrar varios AYUDAAA ES PARA AHORAAAA :((
jessicamoralesagama:
:D
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Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular.
Explicación:
Cables y poleas.
Pesas libres.
Ejercicios pliométricos.
Carreras y trotes.
Natación.
Ciclismo.
Baile y aeróbicos.
espero te ayude
Gracias !!!!
gachasssssssssssss :D
lo sacaste de internet
igual que yoop
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2
Respuesta:
Explicación:
Ejemplos de ejercicios de resistencia
Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular. ...
Cables y poleas. ...
Pesas libres. ...
Ejercicios pliométricos. ...
Carreras y trotes. ...
Natación. ...
Ciclismo. ...
Baile y aeróbicos.
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