Educ. Fisica, pregunta formulada por repondemeplis, hace 9 meses

Cuáles son los ejercicios del trabajo del tren superior con botella​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariuximaribel6141
2

Respuesta:ABDOMINALES. Comenzamos con un ejercicio clásico que ayuda a potenciar el Core (musculatura completa del tronco) y evitar así problemas de espalda y estabilzar abdomen y cadera.

Explicación:

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