Educ. Fisica, pregunta formulada por jeanlynsalcedoc, hace 1 año

Cuales son los ejercicios cardiovasculares

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
11

Respuesta:

El ejercicio cardiovascular o también conocido como ¨cardio¨ o ¨aeróbico¨ son las ejercitaciones en las que se pone en movimiento los músculos mayores del cuerpo durante un período prolongado, ayudando a quemar grasa y perder calorías. ... Es importante que estires los músculos después de culminar el entrenamiento.

Explicación:

gracias espero que te sirva


ballensofia: bn hay muchos ejercicios como correr hacer ciclismo natación etc espero también te sirve ya que preguntaste ejercicios cardiovasculares
ballensofia: y no que significa cardiovasculares
ballensofia: tenemos que pensar más okey
ballensofia: y ser original
Usuario anónimo: ok
Contestado por Jose1272
5

Respuesta:

Resumido sn los que te hacen bajar de grasa por el movimiento constante.

algunos de ellos son.

Remo. ...

Boxeo. ...

Saltar a la comba. ...

Ciclismo. ...

Natación. ...

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