Física, pregunta formulada por cindyp2002, hace 1 año

CUALES SON LOS EJERCICIOS CALISTENICOS

Respuestas a la pregunta

Contestado por JAP16

Pues depende si nunca has trabajado tu cuerpo y quieres empezar con este tipo de ejercicios, puedes comenzar por realizar algunos movimientos muy conocidos que sólo requieren del trabajo con el peso corporal, por ejemplo, sentadillas, flexiones de brazos, zancadas, elevaciones de piernas o pelvis para trabajar abdomen, y abdominales isométricos o estabilizaciones horizontales...

cindyp2002: GRACIAS

JAP16: xD

cindyp2002: :)

Contestado por Alba11111

Los ejercicios calistenicos son aquellos en los que él interés principal esta en movimiento de los ejercicios musculares
espero haberte ayudado

cindyp2002: SI GRACIAS :) ENSERIO X AYUDARME

Alba11111: De nada!! gracias a tinpor agradecermelo jaja

cindyp2002: jajajaj ok

cindyp2002: :) :)

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