cuáles son los ejercicios básicos del arquero en el microfútbol?
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Respuesta:
Arquero: * Ejercicios de extensión y estiramiento de los miembros superiores e inferiores para proporcionar elasticidad y rapidez en el movimiento de los músculos. * Ejercicios especiales, saltos hacia arriba y hacia los lados, saltos al travesaño del marco. * Tiro al marco.
Explicación:
ESPERO QUE TE SIRVA
nycollemanrique:
gracias y me puedes decir para los remates,dominios del balón,cabeceó, pases y realizarlos
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