Question

cuales son los
ejercicios aeróbicos
en casa?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Caminar

Trotar

Correr

Pedalear

Patinar

Bailar

Nadar

Answer 2

Respuesta:

Antes de saber los tipos debemos saber la definición así que un ejercicio aeróbico es lo siguiente:

Es aquel que puede tener una intensidad media, baja o alta. Es decir, cuando nuestro organismo necesita quemar hidratos y grasas para producir energía y, para hacerlo, necesita oxígeno.

Algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos son correr, nadar, o andar en bici.

Explicación:

Espero que les sirva mucho Google por hoy jaja ;)