Educ. Fisica, pregunta formulada por shaddaigomezl, hace 5 meses

¿Cuáles son los efectos saludables del trabajo de la resistencia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por dayana1416

Respuesta:

Como resultado de la práctica regular de la resistencia se obtienen los siguientes beneficios: Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular). Aumento de la capacidad del corazón. Descenso de la tensión arterial.

Explicación:

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