Question

cuáles son los efectos mediados e inmediatos del ejercicio físico a nivel muscular​

Answer 1

Respuesta:

Se desarrolla y se vuelve más fuerte debido a que se producen micro roturas en la fibra muscular que al regenerarse agrandan el músculo, además de que se adquiere flexibilidad y mejoramiento en los tendones. Se mantiene una masa ósea saludable, como consecuencia del aumento de la presión que le ejercen los músculos