Salud, pregunta formulada por reginacr7, hace 8 meses

cuáles son los efectos del sistema nervioso en el ejercicio?

llankacarescerna: sistema nervioso simpático provocará durante el ejercicio un aumento de la vasodilatación en los músculos y órganos que trabajen y vasoconstricción en los que no intervengan, para así ser más eficientes. También aumenta la fuerza de contracción, la frecuencia cardíaca, presión arterial, etc.

Respuestas a la pregunta

Contestado por edinsontordecilla01

Respuesta:

Se liberan endorfinas durante el ejercicio que tienen efectos positivos inclusive hasta horas posteriores. Se producen efectos a nivel celular y molecular del sistema nervioso central, permitiendo que hayan comunicaciones más eficientes y rápidas entre diferentes áreas cerebrales”, explicó la subdirectora.

El ejercicio estimula al cerebro de dos formas: Mantiene un aporte adecuado de nutrientes. Optimiza la eficacia funcional de las neuronas. Mejora el tono muscular, los reflejos y la coordinación.

Explicación:

Suerte☆

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