¿Cuáles son los efectos de los rayos UV al exponernos por varias horas?.
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Cuando nos exponemos por varias horas a los rayos UV sin ninguna protección, los efectos serían los siguientes:
- Quemaduras solares y manchas en la piel debido al deterioro de las células epidérmicas.
- Envejecimiento prematuro, si se lleva a cabo esta exposición directa durante varios años.
- En casos más severos, inclusive podría ocasionar cáncer de piel.
¿Cómo protegernos de los Rayos UV?
- Evitar la exposición al sol entre las 10 am y 04 pm, porque durante este período los rayos del sol son más intensos.
- Utilizar un protector solar con filtro 50+ o más y reaplicarlo cada dos horas.
- Emplear ropa clara que cubra toda la piel.
- Usar artículos que nos protejan de la incidencia directa de los rayos solares; lentes de sol, gorra, sombreros, sombrillas, etc.
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